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您的膝蓋靈活嗎?快跟著本周仁愛健康加油站的新片一起做做看!
專業資源部
2023-03-09
大家好!本周雖仍有早春的涼意，但晴朗穩定的天氣確實映襯了綠草繁花、顯現春回大地的繽紛!
冬天已過，鼓勵大家多多出門踏青、有益身心健康!
然而，對某些膝蓋不好的朋友來說，走春路途對膝關節的挑戰十分令人卻步，若因此裹足不前就非常可惜了!
本周仁愛健康加油站由雯玲物理治療師為大家帶來「膝蓋靈活操」，歡迎大家跟著一起做、活動膝關節、強化下肢功能，讓我們能跑能跳、長長久久唷。
本周新片:膝蓋靈活操
Youtube「仁愛健康加油站」頻道除了身心健康促進的知能分享、對普羅大眾有所裨益之外，也會分享服務對象的生活花絮，讓關心仁愛的民眾能藉此管道「看見」仁愛。也歡迎大家於影片下方留言，讓我們知道您的感想，或是您希望「仁愛健康加油站」提供的健康促進資訊唷！