作者：張金蓮　教保員

　兩年前，照顧服務對象的過程讓我感到身體一些勞損，幸運的是讓我有機會接受專業人員的指導，並導入一些輔具的應用。這不僅讓照顧變得輕鬆，也大大減少了我腰部和肢體的損傷。透過指導讓我深刻體會到，「專業的力量，能減少負擔，讓愛的付出更加美好。」

　去年，小煒由於藥物的影響，他的夜尿增多，無法自行起床如廁。一開始，我嘗試使用尿壺，但小煒拒絕了，我們最終選擇了包尿布。透過專業人員指導如何翻身，我學會了在小煒熟睡時也可輕鬆協助更換尿布，讓這個過程變得不再那麼困難。

　然而，小煒才三十多歲，過早使用尿布對他和家人都是一種負擔。與主管討論後，調整成半夜叫醒他起床上廁所，但藥物的作用使他經常無法被叫醒，有一次，在移動過程中，我甚至經歷了摔倒的意外。這些經歷讓我明白：「適時的求助，能減少風險，避免悲劇的發生。」在主任的指導下，透過同仁協助移動，小煒夜間可順利到廁所如廁，也大大減輕了我照顧的負擔。

　在機構所學習的這些技巧讓我能更有效地照顧服務對象，同時也運用在自己家人的照顧中。每當父親跌倒需要扶起時，我學會了如何使用腰帶或褲頭幫助他站起，即便父親比我高，這些技巧讓我更加得心應手。我深刻體會到，「助人亦助己，真正的照顧是互相扶持。」

　最近，由於服務對象上下車困難，我再次學習如何幫助他們訓練肢體能力，也運用了這些知識來應對自己受傷的情況。在仁愛學到的專業技巧，不僅幫助我在服務過程中更有信心，也讓我在照顧家人和朋友時更加從容。真的，感謝天主，也感謝仁愛，讓我擁有更多的力量去幫助他人，也幫助自己。

 
（圖1：作者（左）協助服務對象小筑（右）移位至交通車上）


（圖2：作者（右）協助服務對象小惠（左）安全下交通車）