我們的家長（屬）每天都需要細心照顧服務對象的生活大小事，很少有機會真正停下腳步、好好放鬆自己。為了讓照顧者們釋放壓力、充電再出發，本次中心和家長會特別邀請具有原住民身分的林亦緯老師，帶來一場結合文化與創意的紓壓活動。

      活動一開始，老師播放了一段介紹部落文化的影片，從部落的自然環境到傳統儀式的介紹，讓我們彷彿親臨其境。這些平時較少接觸的內容，透過影片與老師的講解，讓家長（屬）們對原住民文化有了更深入的認識，也激起了大家想親自走訪部落、探索文化的興趣。

      接著，亦緯老師帶來了今天的重頭戲——圖騰設計活動。只需要簡單的圓形紙片和彩色筆，每位家長（屬）就能開始創作屬於自己的圖騰。大家都非常投入，不論是配色、圖案還是繪製手法，都展現出獨特的風格。有的作品以藍色系為主，像是象徵藍天的寧靜；有的則以紅色系為主，彷彿燃燒的火焰。每一幅作品都充滿用心與創意，令人讚嘆。

      活動的尾聲，我們在充滿節奏感的原住民音樂中跳起舞來，大家牽手圍成圓圈跳著原住民舞步非常開心，雖然跳得滿身大汗，但現場充滿笑聲與活力，家長（屬）都「樂在其中」，忘卻所有的煩惱與辛勞，為這場體驗畫下歡樂的句點。


圖一:講師(站立者)使用影片進行部落介紹

圖二:家長(屬)認真的設計自己的圖騰

圖三:家長(屬)隨著原民音樂一起舞蹈