【新竹特色公園】AI智慧園區公園（公15綠能公園）碗公滑梯、溜索、沙坑，綠能遊戲場、滑步車練習場……7大設施玩到嗨
AI智慧園區公園，佔地約2公頃園區，設置7大種類遊具設施，包括有2米多長溜滑梯、可攀爬的「滑梯遊戲區」，專為學齡前與兒童設計的「滑步車練習場」，冒險性十足的「滑索遊戲場」等，讓兒童到長輩都能在公園共樂。

「滑梯遊戲區」利用地形高差，設計立體式整合性遊戲空間，有2個2米多長溜滑梯以及可攀爬、躲藏的小型遊戲空間。

「滑步車練習場」專為學齡前與兒童設計的Pushbike練習場，根據原本地形變化，規劃2種不同難度場地，提供平衡訓練場地。

公園內還有「滑索遊戲場」規劃單點式及座椅式的冒險性滑索遊具、可以躺臥的「鳥巢鞦韆」、設有小型洗腳池的「沙坑區」、大碗公滑梯、攀爬隧道及攀岩區、旋轉陀螺遊具、平衡木跳石、鞦韆等多樣設施，提供遊戲趣味性及肌力、平衡訓練。

公園空間規畫及設施使用，兼顧學齡前兒童到樂齡長輩，同時也通過CNS12642公共兒童遊戲場設備認證。

【AI 智慧園區公園｜公15綠能公園】

地址：新竹縣竹北市莊敬一路540巷與智慧二路交叉口

營業時間：24小時開放

停車：公園周邊停車格

※每星期五上午10點進行消毒

圖片來源：親子天下

文章來源：自由時報

如何面對情緒爆炸的孩子？正向情緒引導的七部曲

情緒控制能力與同理心，並非天生就有，而是需要靠後天環境與大人適當的教育而慢慢發展出來。孩子學習控制情緒的過程，與大人學習引導孩子情緒的過程一樣辛苦，當一個情緒失控的孩子在我們面前，我們有哪些策略與方法來引導孩子呢？

♥Step1：大人先穩定自己的情緒。在思考如何引導孩子之前，我們應該先看看自己現在是否也已經快到情緒臨界點了，當我們有穩定的情緒，才能做出最適當的引導。

♥Step2：了解情緒背後的原因。事出必有因，每個情緒的背後都有孩子的原因，可能是為了逃避、面對挫折、想要卻得不到、想引起注意、身體不舒服……等，了解原因，才能知道如何引導孩子面對與解決問題。

♥Step3：同理孩子的情緒，描述給孩子聽。當孩子聽到同理性的話語時，孩子會知道自己的情緒有被看到、想法有被了解，通常可以比較快冷靜下來。在說出孩子情緒的同時，我們也是在幫助孩子認識自己的情緒，在孩子表達能力更進步之後，才有能力可以將自己的情緒用說的方式表達出來。

♥Step4：明確訂定行為界線與規範同理孩子的情緒，並不代表同意孩子的行為。孩子情緒爆炸的當下，可能會做出很多不好的行為，例如：亂丟東西、打人、故意摔倒……等，當孩子情緒較冷靜後，我們必須很明確地告訴孩子行為的界線與規範讓孩子知道，他們可以有情緒，但不代表他們可以做出這些行為。

♥Step5：合理的抒發情緒管道。過多的負面情緒會讓孩子無法冷靜思考，我們可以讓孩子有一些合理的抒發情緒管道，讓當下的情緒能夠被抒發，例如：抱抱娃娃、到房間裡冷靜、畫畫、撕紙、跳一跳……等，如果是大一點的孩子，我們平時就可以和孩子共同討論出彼此都可以接受的合理抒發情緒方式。

♥Step6：讓孩子自己彌補過錯，學會為自己的行為負責。當孩子冷靜了，最好的處罰就是陪著孩子去彌補過錯，例如：把亂丟的玩具收好、和別人說對不起、把翻倒的水擦乾淨……等，學習為做錯的事情負責，是建立責任感的開始。必要的時候，適當的處罰能讓孩子知道自己錯了，而且下次不敢再犯。一個知道行為規範和框架的孩子，才能有足夠的安全感和人發展正向關係。

♥Step7：預防重蹈覆轍。當一件事已經發生了很多次，例如：每次去大賣場孩子都會哭鬧著要買玩具，我們應該想辦法預防災難發生。以大賣場的例子而言，出門前的預告、避免走到玩具區、給予孩子任務轉移注意力……等，都是很好的方法。事前的預告可以幫助孩子做好心理準備，雖然不一定能每次見效，但至少能減少災難發生的機率。

    最後，我們一定要知道一件事：孩子的行為不是一天造成的，改變也不可能馬上就看到，但只要我們開始改變，孩子也會跟著慢慢改變。改變需要時間，教養需要堅持，雖然很不容易，但有意義的事從來都不是輕而易舉的。

文章來源：吳姿盈職能治療師

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