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使用暖暖包、電毯時請留意"低溫燙傷"
健康中心
2024-01-25
近日天氣寒冷，許多人會使用電熱毯、電暖器、熱水袋，衣物內放置暖暖包等防寒措施，提醒您，使用低溫發熱產品時請留意，不可因溫度低而長時間使用，長時間固定位置接觸熱源，會使皮膚蓄熱過多造成「低溫燙傷」，導致皮膚出現腫脹、刺痛、甚至起水泡。低溫燙傷就如同溫水煮青蛙，因皮膚不會有立即性的疼痛感而讓人難以察覺。
什麼是低溫燙傷?
長期間接觸高於體溫40℃的低熱物體造成的燙傷，稱為低溫燙傷。
如何預防低溫燙傷
1. 發熱物不要直接接觸皮膚，像暖暖包應貼在衣服上方、電熱毯及熱水袋包上一條毛巾，隔絕皮膚與熱能的直接接觸。
2. 不要長時間於同一部位使用，最好30分鐘就換位置。
3. 睡覺時不要使用保眼產品，而若希望在睡覺時使用保暖產品，建議選購定時恆溫的商品。
如何處理低溫燙傷?
低溫燙傷時，處理方式與一般急性處理方式相同：
1. 先移除保暖產品，並以冷水冷敷燙傷患處15～20分鐘，以快速降溫並減低熱能在皮膚上的時間；不要直接以冰塊冰敷患處，以免造成皮膚進一步的刺激與傷害。
2. 若情況嚴重，請盡快送醫處理。
皮膚科醫師羅陽表示溫度40度以上就可能發生，例如40度~44度可能要連續接觸4、5小時，44度~46度約30分鐘，50度以上直觸3~5分鐘就可能低溫燙傷，但因為民眾無法掌握暖暖包的具體溫度，原則上發熱物（暖暖包）都不要直接接觸皮膚30分鐘以上，建議貼在衣服外層，每隔20~30分鐘就換位置，並且不要在睡覺時使用。
(圖1：低溫燙傷注意事項：1.暖暖包使用20分鐘就建議換位置 2.發生低溫燙傷時用冷水降溫15~20分鐘後觀察傷勢 3.若出現水泡，小的可自行吸收，大的若破掉宜就醫)
(圖2：天冷當心低溫燙傷說明海報 1.長期間固定部分接觸40℃以上熱源造就可能發生低溫燙傷 2.接觸44℃約4小時就會燙傷 3.接觸46℃約30分鐘就會燙傷 4.接觸50℃約5分鐘就會燙傷，但是低溫燙傷無立即性疼痛難以察覺)
什麼是低溫燙傷?
長期間接觸高於體溫40℃的低熱物體造成的燙傷，稱為低溫燙傷。
如何預防低溫燙傷
1. 發熱物不要直接接觸皮膚，像暖暖包應貼在衣服上方、電熱毯及熱水袋包上一條毛巾，隔絕皮膚與熱能的直接接觸。
2. 不要長時間於同一部位使用，最好30分鐘就換位置。
3. 睡覺時不要使用保眼產品，而若希望在睡覺時使用保暖產品，建議選購定時恆溫的商品。
如何處理低溫燙傷?
低溫燙傷時，處理方式與一般急性處理方式相同：
1. 先移除保暖產品，並以冷水冷敷燙傷患處15～20分鐘，以快速降溫並減低熱能在皮膚上的時間；不要直接以冰塊冰敷患處，以免造成皮膚進一步的刺激與傷害。
2. 若情況嚴重，請盡快送醫處理。
皮膚科醫師羅陽表示溫度40度以上就可能發生，例如40度~44度可能要連續接觸4、5小時，44度~46度約30分鐘，50度以上直觸3~5分鐘就可能低溫燙傷，但因為民眾無法掌握暖暖包的具體溫度，原則上發熱物（暖暖包）都不要直接接觸皮膚30分鐘以上，建議貼在衣服外層，每隔20~30分鐘就換位置，並且不要在睡覺時使用。
(圖1：低溫燙傷注意事項：1.暖暖包使用20分鐘就建議換位置 2.發生低溫燙傷時用冷水降溫15~20分鐘後觀察傷勢 3.若出現水泡，小的可自行吸收，大的若破掉宜就醫)
(圖2：天冷當心低溫燙傷說明海報 1.長期間固定部分接觸40℃以上熱源造就可能發生低溫燙傷 2.接觸44℃約4小時就會燙傷 3.接觸46℃約30分鐘就會燙傷 4.接觸50℃約5分鐘就會燙傷，但是低溫燙傷無立即性疼痛難以察覺)