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牙齒與牙刷的相遇
健康中心
2025-08-05
玉蘭負責仁愛服務對象的口腔照護已有13年，我在他們口中看到了人生的軌跡，這些故事不是從醫療院所開始，而是從各家的洗手台開始。當我們的一顆牙齒開始蛀了或崩壞了時，生活也會開始逐漸崩壞：失去牙齒不只無法咀嚼，慢慢地連說話也變得不清楚，無法好好吃飯營養狀況也會變差，最重要的是失去了笑容，用手遮住嘴巴說話，或不愛開口說話，最後蛀牙不僅影響口腔健康，也可能對全身健康造成影響。
在潔牙這個重要流程中，牙齒與牙刷早晚的相遇，最主要的目的是清潔我們的牙齒和口腔，去除牙菌斑、食物殘渣和汙垢，以保持口腔衛生，預防蛀牙和牙齦疾病。但對重度/極重度的智能障礙者常會把放入口中的牙刷用力咬著，有些則在口中推進拉出兩下就完工，其他中輕度的智能障礙者則是牙刷進到口中、像炒菜一樣跳上跳下沒有順序，沒有刷到重點，即使再好再貴的牙刷，也未能好好刷牙，所以對主要照顧者又有另一層清潔的壓力。
牙刷其原始設計概念，有些是專門用來清潔上下後側大牙區、有些設計是能挑起並掃除牙菌膜、也有設計是讓刷毛較容易接觸牙齒相鄰的位置，所以在選購時一定要先看看說明，再依個人口腔狀況或需求而購買；就像有三面式的牙刷因設計可以同時一起清潔牙齒內外側面、牙縫和牙齦溝，這可運用在比較不愛刷牙或難以開口的重度智能障礙者，能縮短刷牙時間減少他們的情緒不穩，提高清潔效率。其他造型如一般小頭刷毛、滾輪式或減壓或電動牙刷等，也要看個人使用習慣和口腔狀況，讓其需求者都可被滿足，在相遇漫長旅程中讓每顆潔白又美麗的牙齒陪伴我們這一生。
（圖一:中輕度服務對象可自行潔牙，但在示範下可以刷得更仔細及刷到重要位
（圖二：重度以上的服務對象，除了牙刷的選擇，潔牙姿勢也很重要，不管是坐著、躺著刷，一定要看到那裏就刷到那裏。)
（圖三：圖中各樣式牙刷視個人使用習慣和口腔狀況，讓其需求者都可被滿足，擁有一個健康的口腔。）
在潔牙這個重要流程中，牙齒與牙刷早晚的相遇，最主要的目的是清潔我們的牙齒和口腔，去除牙菌斑、食物殘渣和汙垢，以保持口腔衛生，預防蛀牙和牙齦疾病。但對重度/極重度的智能障礙者常會把放入口中的牙刷用力咬著，有些則在口中推進拉出兩下就完工，其他中輕度的智能障礙者則是牙刷進到口中、像炒菜一樣跳上跳下沒有順序，沒有刷到重點，即使再好再貴的牙刷，也未能好好刷牙，所以對主要照顧者又有另一層清潔的壓力。
牙刷其原始設計概念，有些是專門用來清潔上下後側大牙區、有些設計是能挑起並掃除牙菌膜、也有設計是讓刷毛較容易接觸牙齒相鄰的位置，所以在選購時一定要先看看說明，再依個人口腔狀況或需求而購買；就像有三面式的牙刷因設計可以同時一起清潔牙齒內外側面、牙縫和牙齦溝，這可運用在比較不愛刷牙或難以開口的重度智能障礙者，能縮短刷牙時間減少他們的情緒不穩，提高清潔效率。其他造型如一般小頭刷毛、滾輪式或減壓或電動牙刷等，也要看個人使用習慣和口腔狀況，讓其需求者都可被滿足，在相遇漫長旅程中讓每顆潔白又美麗的牙齒陪伴我們這一生。
（圖一:中輕度服務對象可自行潔牙，但在示範下可以刷得更仔細及刷到重要位
（圖二：重度以上的服務對象，除了牙刷的選擇，潔牙姿勢也很重要，不管是坐著、躺著刷，一定要看到那裏就刷到那裏。)
（圖三：圖中各樣式牙刷視個人使用習慣和口腔狀況，讓其需求者都可被滿足，擁有一個健康的口腔。）