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本周新片已上線-預防失智三大方向介紹
專業資源部
2026-07-18
近期因多位名人罹患失智的新聞，讓民眾紛紛疑惑「如此高知識及健康生活型態的人怎麼會罹患失智症呢?」並思索「該怎樣才能預防失智」?
本短片簡介預防失智的三大執行方向，原來需要：
1.動腦思考與推理
2.運動則是要執行包括肢體協調和靈活度變化的項目
3.參與社會互動來持續讓大腦的記憶/空間/推理/邏輯運作等等功能
藉由多部位腦區的持續協調運轉而延緩退化預防失智!
歡迎大家藉由此短片對預防失智的具體方式更有概念喔~~
本周新片--預防失智的三大方向
(圖一:多動腦、多運動、多參與，是目前實證醫學建議的防失智三大執行方向!)